朝 ７時くらいに一旦起きるが眠剤の影響があり動けず、友人に適当にラインを返し１０時頃まで寝る バイオハザード的な夢を見た…とか送ってたけど記憶ナシ 昼 ミスドでカフェオレとチョコファッションを頼む カフェオレを２回おかわりする。なんか作り置きの…

今日から２週間ほど仕事を休むことにしました（なりました） 持病で双極性障害があるんですがそれの鬱状態の為です 今はそこそこ元気です。まあ先週もほとんど休んでいてかなりリフレッシュされたので…… 働き始めてまだ半年も経ってないのにギブアップ寸前に…

再び鬱を発症してしまった。 またここに戻ってきてしまった うまく生きていけるやつはいいよな、本当に やりたいことをして生きていきたいが、今は何もしたくない、少しでも自分を肯定して愛せればいいのに