本ブログの内容は個人差があるものです自己責任でやってください ナイアシンを過剰摂取するとナイアシンフラッシュと呼ばれる劇的な現象が起こるという噂をきいて買ってみた ナイアシンはただのビタミンB3 1000mg〜1500mgくらい大量に摂取すると身体が熱くな…
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